HİPOALLERGİK PƏHRİZ.

HİPOALLERGİK PƏHRİZ.

QƏBULU MƏSLƏHƏTDİR

  • Mal əti (suda və ya buxarda bişmiş)
  • Yarma və tərəvəz şorbaları (birinci qaynama suyunu atmaq şərtilə)
  • Kərə yağı, zeytun və günəbaxan yağı
  • Təzə, duzsuz süd məhsulları: kəsmik, kefir, qatıq
  • Yaşıl alma kompotu, çay, TEADER
  • Təzə xiyar, cəfəri, şüyüd, keşniş
  • Sobada və ya buxarda bişmiş alma
  • Ağ mayasız çörək, az miqdarda kartof
  • Sıyıqlar: qarabaşaq, yulaf, düyü

QƏBULU MƏSLƏHƏT DEYİL

  • Bütün sitrus meyvələr (portağal, limon, qreypfrut), çiyələk, yemiş, ananas
  • Çərəzlər (fındıq, badam, yerfındığı)
  • Balıq və balıq məhsulları (təzə və duzlu balıq, balıq bulyonu, balıq konservi, kürü)
  • Şokolad və şokoladlı məhsullar, marmelad, qəhvə, kakao
  • Hisə verilmiş ət və ət məhsulları, kolbasa, sosis
  • Konservləşdirilmiş məhsullar və marinadlar
  • Qıtıqotu (xren), turp, pomidor, badımcan
  • Göbələk, yumurta
  • Süd, pendir, qatılaşdırılmış süd, bal
  • Mayalı xəmir
  • Spirtli içki (qəti qadağandır!!!)