Ana südünü artırmağa kömək edən qidalar 1. Ət və balıq məhsulları: toyuq, hind toyuğu, balıq və onların bulyonları 2. Dənlilər: arpa (xüsusən cücərmiş arpa suyu), yulaf, qarabaşaq 3. Süd və süd məhsulları: qatıq, kefir, kəsmik, süd, holland...
Daha çox
Qəbul etmək olar: Boyat və ya qurudulmuş buğda və çovdar çörəyi, yağsız peçenye Yağsız süd, yağsız kəsmik və xama, duzsuz pendir Tərəvəz şorbaları, yarmalar, makaron məmulatları, südlü şorbaları Gündə 50 qram kərə yağı, bitki yağı Yağsız...
Daha çoxTövsiyə olunmayan qidalar Buğda və çovdar çörəyi, mayalı xəmirdən hazırlanan un məmulatları Makaron məmulatları, xəmir xörəkləri Yağlı mal, quş və balıq əti, qatı bulyonlar Bütün kolbasa növləri, hisə verilmiş məhsullar Konservlər, marinadlar...
Daha çox
Məsləhətdir Məhdudlaşdırılır Qadağandır Tərkibində oksalat turşusunun miqdarı 0,9 qr/kq-a qədər olan məhsullar: Brüssel kələmi, ağ və gül kələm növləri, kartof, banan, ərik, üzüm, armud, balqabaq, xiyar, noxud.bütün növ yarmalar,ağ çörək...
Daha çox
Sutkada 5-6 dəfə az miqdarda qida qəbul olunmalıdır. Məsləhətdir: Boyat ağ çörək, makaron məmulatları (az miqdarda), yağsız balıq və mal əti (qaynadılmış və ya buxarda bişirilmiş), düyü sıyığı və həlimi, tərəvəzlər (kartof, kök bişmiş halda)...
Daha çox
I gün Səhər: 1 ədəd meyvə, 1 fincan İmmunotea çayı, 1,5 xörək qaşığı doğranmış və ya sürtgəcdən keçirilmiş qoz, 1 fincan az yağlı və ya yağsız süd. 2 kiçik dilim pəhriz çörəyi. Günorta: 2 dilim çörək. Göyərtilərdən və tərəvəzlərdən hazırlanmış...
Daha çox