Yay fəslində insan sağlamlığına kifayət qədər müsbət təsir göstərən bitkilərdən bacardıqca istifadə etmək lazımdır. Yaz və yay ayları yaşıllaşma və müalicəvi bitkilərin çoxalma mövsümüdür. Əməköməci bitkisinin çox geniş yayıldığı bu fəsildə onun...
Daha çox
Günün çox saatını əhatə edən iş qrafiki, stresli həyat və psixoloji təzyiqlər insan sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Bu səbəbdən son illərdə rastgəlmə tezliyi artan xəstəliklər arasında olan xroniki yorğunluq hər zaman yorğun və bədbəxt hiss...
Daha çox
Sümüklərin normal inkişaf etməsi və sümük sağlamlığının qorunması üçün D vitamininin olması çox vacibdir. Bunun səbəbi sümüyün əsas komponenti olan kalsiumun yalnız D vitamininin iştirakı ilə bədən tərəfindən mənimsənilməsidir. Günəş işığı...
Daha çox
Stenokardiya ürəyə qan axınının azalması nəticəsində yaranan bir növ sinə ağrısıdır. Bu, ürək arteriyaları xəstəliyinin əlamətidir. Angina pektoris olaraq da adlandırılan stenokardiya sinədə sıxılma, təzyiq, ağırlıq və ya ağrı kimi xarakterizə...
Daha çox
Araşdırmalar nəticəsində belə qənaətə gəlinmişdir ki, dondurma 17-ci əsrdə Fransada yaranmışdır. Ancaq bir rəvayət də var ki, 13-cü əsrdə Roma imperatoru qarları meyvə şirəsi ilə şirinləşdirmək üçün dağlara meyvə suları göndərmişdir. Onun...
Daha çox
Bişməcələr yay aylarında ən geniş yayılmış problemlərdəndir. Bəzən qışda da bişməcələrlə rastlaşırıq. Yaşlı, xüsusən də kök insanlarda yay aylarında bişməcələrə qışa nisbətən daha çox təsadüf edilir. Bu da onların çox tərləmələri ilə əlaqədar...
Daha çox